centre de reflexo - Lutter contre la gastro
 La santé à vos pieds! - Avec Gérard et Liliane
Betilami
La gastro-entérite
◊ Les symptômes : Les nausées, les maux de ventre,  la diarrhée. Voilà la gastro. Comme chaque année, elle débarque en hiver… Pour lutter contre cette maladie très contagieuse, il vous faudra : l’huile essentielle de cannelle de Ceylan (élimine les bactéries et le virus), le tea tree (stimule les globules blancs), l’estragon ou le basilic (calme l’estomac) , la menthe poivrée ou le citron (favorise la digestion).Avant tout, je vous recommande de lire ces articles afin de mieux utiliser les huiles essentielles:⇒ La cannelle de Ceylan : Grâce à elle, vous allez limiter la propagation du virus. Elle combat aussi les parasites, les bactéries. Bref c’est l’huile qu’il vous faut en cas de gastro ou toute autre infection intestinale.
Mes conseils : 5 gouttes avec une huile végétale (macadamia par exemple). Massez vous la plante des pieds plusieurs fois par jour.Attention, c’est une huile assez irritante donc pensez bien à la diluer avant toute application cutanée.
Pour acheter cette huile, cliquez sur l’image ci-dessous :
“Lutter efficacement et rapidement contre la gastro-entérite”
⇒ Le tea tree : Cette huile permet de lutter contre l’infection, elle va permettre de vous débarrasser du germe responsable de la gastro.L’huile essentielle d’arbre à thé
Mon conseil : 1 ou 2 gouttes de cette huile dans une cuillère de miel ou de sirop d’agave ou une huile végétale.
Pour acheter cette huile, n’hésitez pas à cliquer sur l’image ci-dessous:⇒ L’estragon ou le Basilic : Ces huiles vont vous permettre de soulager les spasmes douloureux de votre ventre.
Mon conseil : 5 gouttes d’une de ces huiles avec une huile végétale et massez-vous le ventre 3 fois par jour.
Pour vous procurer l’huile essentielle de Basilic, cliquez sur l’image ci-dessous:⇒ La menthe poivrée ou le citron : Ces huiles permettent de lutter efficacement contre les nausées, souvent présentes en cas de gastro-entérite. Pour les enfants de moins de 12 ans, vous pouvez utiliser le citron. Elles calment toutes les 2 les spasmes et combattent les infections.
Mes conseils : 1 goutte d’une de ces 2 huiles sur un sucre, du miel ou une huile végétale 2 à 3 fois par jour.Profitez du citron pour le diffuser dans votre intérieur 2 à 3 fois par jour.
Pour vous procurer l’huile essentielle de menthe poivrée, cliquez sur l’image ci-dessous:Enfin, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, d’adapter votre alimentation (arrêter les produits laitiers et manger du riz gluant) et lavez-vous les mains très régulièrement.